Menos horas de sol y más tiempo en casa, oficinas y espacios cerrados. Es muy probable que el cambio de estación tarde o temprano pase factura y si a esto le sumamos la falta de vitamina D que tanto necesita nuestra piel y de la que carecemos en esta estación, nos vemos en la necesidad de ponernos manos a la obra con el cuidado de nuestra piel.

Es en otoño cuando nuestro cuerpo experimenta las consecuencias de haber estado sobreexpuestos a factores ambientales externos como la radiación solar durante los meses de más calor. La aparición de manchas, la sequedad y la deshidratación son solo algunos signos de cómo el verano causa estragos en nuestra piel favoreciendo el envejecimiento de la misma.

Además, el otoño es una estación en la que muda la piel. El cabello sufre alteraciones tendiendo a la caída, y la bajada de temperatura hace que nuestra piel esté más deshidratada ¡incluso nuestros labios!

¿Sabes exactamente qué necesita nuestra piel y cabello en otoño? ¡Combate el otoño con estos trucos!:

1º El pelo es sensible a los cambios de estación y éste cae especialmente en otoño dejando paso a nuevo cabello. Combátelo con un champú sin siliconas y sin sulfatos que ayude a reducir la caída del cabello.

2º Para combatir la caída del cabello te aconsejamos darte un cepillado justo antes de lavarte el pelo y además lo puedes combinar con sérum o ampollas que aporten «más vida» a tu pelo.

3º Con respecto a la piel, el otoño es un buen momento para hacerte una exfoliación en profundidad y un peeling facial que te aporte la luminosidad que perdemos en esta estación.  Debes ponerte en manos de profesionales para hacerlo.  Asimismo, utiliza cremas faciales que aporten nutrientes a tu piel. En esta época en la que estamos mudando la piel, es normal que se nos vea más apagada. Encuentra qué tipo de crema es la que necesita tu tipo de piel e incorpórala a tu rutina facial.

4º Hidratación corporal. Hazte con una buena crema nutritiva para después de la ducha. Debes evitar la sequedad, eliminar toxinas e hidratar en profundidad tu cuerpo.

5º Labios hidratados: En otoño es frecuente que los labios, como el resto de la piel, se deshidraten y se sequen adquiriendo un aspecto poco saludable. Este otoño que no falte en tu día a día un bálsamo labial que mantenga tus labios nutridos, reparados y protegidos. En HIMALAYA SPAIN tienes una gran selección de bálsamos labiales por lo que tienes dónde elegir según la ocasión.

Sólo necesitas hacerte con los productos adecuados para combatir el otoño y que tu piel se vea radiante.

¿Cuáles son tus favoritos? ¡Te hacemos una lista de algunos que no te pueden faltar!:

CREMA NUTRITIVA DE CUERPO

BÁLSAMO LABIAL NUTRITIVO

MASCARILLA DE ARCILLA

COSMÉTICOS ECOLÓGICOS