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Alternativas ecológicas para tu rutina diaria

¿Has pensado alguna vez de dónde vienen los productos que usas a diario? ¿Cuáles son los principios activos de sus ingredientes? ¿Llevan ingredientes potencialmente perjudiciales para tu salud? ¡Deberías empezar a tomar consciencia de esto! Toma nota de algunas alternativas ecológicas para tu rutina diaria. En vez de productos con composiciones químicas que incluyen ingredientes […]

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El cuidado de las manos

¿Sabías que las manos es una de las partes de nuestro cuerpo donde más se nota el paso del tiempo? Las manos son testigo de la edad y estilo de vida de una persona y las protagonistas de casi todas sus actividades cotidianas. Por eso es tan importante cuidarlas y tratarlas a diario con una […]

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¡Combate el otoño con estos trucos!

Menos horas de sol y más tiempo en casa, oficinas y espacios cerrados. Es muy probable que el cambio de estación tarde o temprano pase factura y si a esto le sumamos la falta de vitamina D que tanto necesita nuestra piel y de la que carecemos en esta estación, nos vemos en la necesidad […]

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Ingredientes beneficiosos para la piel del bebé

Como ya os hemos contado alguna vez, los bebés tienen la piel muy fina y la capacidad de absorber cualquier sustancia que se les aplique. Por eso, debes tener cuidado en los productos que eliges y conocer los ingredientes que aportan mejores beneficios a su delicada dermis. En la amplia gama de productos que ofrece […]

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Prevenir el envejecimiento de la piel

Es indiscutible que el paso del tiempo se ve reflejado en nuestro cutis. Pero el envejecimiento cutáneo también depende de nuestro tipo de piel y de la genética en gran medida. Aún así, ¿sabías qué podemos prevenir el envejecimiento prematuro de la piel con hábitos saludables? ¡Toma nota de algunos consejos! 1.- Duerme bien. El […]

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La importancia de desmaquillarse antes de dormir

¡Sabemos que a veces da una inmensa pereza desmaquillarse! Lo único que te apetece es dormir. No quieres ni pensar en que llevas maquillaje puesto después de una cena, de salir de fiesta o de todo el día trabajando. ¡A nosotras también nos ha pasado! Pero desmaquillarte antes de irte a dormir es una rutina […]

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¿Qué son los complementos alimenticios?

Los complementos alimenticios son cualquier sustancia que una persona ingiere para mejorar su salud o bienestar. Esto incluye vitaminas, minerales y hierbas. La forma más común es en píldora o cápsula pero también pueden obtenerse en polvo, bebidas y alimentos… Los complementos alimenticios no tratan de sustituir ningún tratamiento farmacológico o médico, sino ofrecer un […]

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Cómo afecta la contaminación a mi piel

La piel, el órgano más grande del cuerpo, es uno de los que más sufre por la contaminación del aire, especialmente en las grandes ciudades. Y es que el nivel de calidad del aire excede en muchas ocasiones el límite recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo que es un hecho que no […]

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IMPRESCINDIBLES PARA TENER LA PIEL SANA Y RADIANTE

Aunque cada persona es un mundo como se suele decir, y todos, debido a nuestras características personales, seguimos una rutina de belleza diferente, lo que sí es cierto es que hay unos puntos comunes para que nuestra piel luzca sana y saludable. ¡Sigue leyendo y descubre los consejos imprescindibles para tener una piel sana y radiante! […]

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¿Cómo puedo prolongar mi bronceado?

Tomar el sol con las medidas de prevención necesarias aporta muchos beneficios para nuestra piel. Nos carga de vitamina D, mejora nuestro estado de ánimo, el aspecto de la dermis y nuestro sistema inmunológico. Después de pasarnos horas boca arriba-boca abajo, siempre con crema solar, ya podemos decir que nuestra piel está bronceada. Ahora bien, ¿cómo […]

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